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生理期不调食补吃些什么

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生理期不调食补吃些什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

边文会主任医师河北省中医院

生理期不调可以适当补充豆制品，能够补充体内植物蛋白，促进体内分泌雌激素，针对高泌乳素血症或者多囊卵巢综合症导致的生理期不调，这种情况不需要积极食补，正常饮食即可，但尽量以清淡为主，避免食用油腻性或者刺激性的食物，建议平时定期复查，一旦出现不适，一定要及时就诊。

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