血压14090算高吗需要注意什么呢

Question

我最近感觉头有点不舒服，血压14090算高吗需要注意什么呢？

Answer 1

血压140mmHg90mmHg算高的需要注意在饮食上要多吃一些清淡的食物，避免吃高脂肪的食品，调理好生活方式和运动方式。人体出现高血压是因为流动的血液对血管壁的压力值持续升高所引起的现象，高血压患者可以通过控制饮食或者长期服用药物的方法来治疗疾病。日常生活中需要定期的进行测量血压，如果血压值持续升高，需要及时到医院就诊。