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低血压的正常值
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低血压的正常值
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  • 邱明峰 副主任医师 北京中医药大学第三附属医院
    低血压指收缩压低于90mm汞柱或舒张压低于60mm汞柱,你以你现在的血压看来,接近但不属于低血压。象你这种情况平时可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升,少吃冬瓜、西瓜、芹菜、苦瓜等具降压效应的食品。要检测血压,一旦出现过低的情况,及时就医。
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低血压如何治疗
血压是非常重要的生理指标,一定要维持在适当的水平上才好。对于低血压一定要及时采取治疗才可以,首先就是做病因治疗,对于体质较弱的人一定要增加营养,其次就是适当加强自身的锻炼,有规律的生活防止出现过度疲劳的状态。调整自己的饮食,每餐不宜吃得过饱,因为太饱会使回流心脏的血液相对减少。