孕酮低饮食上注意什么

Question

我怀孕了，去医院检查孕酮偏低，孕酮低饮食上注意什么？

Answer 1

孕酮低饮食上应该注意的是：首先要多吃含有大豆异黄酮的食物，比如黄豆、豆浆、豆腐、黄豆芽、豆腐皮等，可以帮助身体产生孕酮。其次多吃一些含果胶和膳食纤维多的水果，比如猕猴桃、柚子、哈密瓜、橘子、橙子、葡萄、草莓、桃子、梨子等，可以增加食欲，抗衰老和帮助消化。最后要注意的是，若孕酮低，要尽快去医院查明原因，根据情况对应治疗。