失眠针灸能不能治疗

Question

失眠针灸能不能治疗

Answer 1

中医认为失眠与阴阳平衡失调有关，针灸可以调整相应脏腑经络，起到很好的泻阳补阴的效果，从而调整失眠。一般常选用百会、四神聪、印堂、三阴交、太冲等穴。失眠病人在针灸治疗期间，需要调整自己的生活习惯，睡觉之前不进行剧烈运动，睡前泡脚缓解紧张，睡前喝一杯牛奶，有助于提高睡眠质量。以上知识仅供参考，希望对病人有所帮助。