枸杞和什么泡水最补肾

Question

枸杞和什么泡水最补肾

Answer 1

枸杞和黄精、锁阳、菟丝子、女贞子、杜仲泡水可以有补肾的效果，没有所谓最补肾的药物。枸杞有滋阴补肾、补肝明目等功效，对于缓解肝肾不足和精血亏虚引起的腰膝酸软、头晕、遗精是比较有效的。而锁阳有益精血、补肾阳等功效，可以治疗肾阳不足、阳痿滑精。此外黄精具有补气养阴、益肾等功效，可以缓解精血不足、腰膝酸软、内热消渴。另外平时适量用菟丝子、女贞子、杜仲泡水喝，也可以有补肾的效果。建议最好在医生的指导下用补肾的药物泡水喝，要避免私自用补肾的药物治疗。