阳气弱的女人的症状表现

Question

阳气弱的女人的症状表现

Answer 1

阳气弱的女人通常表现为面色淡白、表情淡漠、不愿意与人交流、怕冷、手脚冰凉、腰膝酸软、性冷淡、舌质淡、脉细弱等等。阳气虚的女人应补充阳气，温阳补虚。可以用在传统疗法：针灸、按摩、推拿、熏蒸，也可以口服中草药，医生的指导下。应加强锻炼。可以晒晒太阳，进行每天适当的运动半个小时以上。并且注意保暖。饮食上，应吃补充阳气的食物，如羊肉炖红莲、鸡仔炖黄豆或枸杞加黄芪等等。生活习惯也早睡早起。