阴虚火旺能吃什么水果

Question

阴虚火旺能吃什么水果

Answer 1

阴虚火旺，吃的水果主要有雪梨，香蕉，西瓜，荸荠等。雪梨能起到生津润燥，以及清热解毒的作用，很适合阴虚火旺的患者食用。香蕉可以润肠去燥，对于阴虚火旺证，也具有很好的缓解作用。阴虚火旺的人也可以经常吃点西瓜和荸荠，荸荠可以有效帮助人体清火去燥，滋阴补肺，西瓜可以起到清火润燥的作用。为调理好阴虚火旺的问题，患者平时要养成喝茶的好习惯，绿茶和菊花茶都能清火去燥。