瘦的人打呼噜的原因

Question

瘦的人打呼噜的原因

Answer 1

身体体质很瘦，但晚上睡觉却打鼾，很可能与鼻甲肥大、扁桃体肥大、鼻甲息肉或鼻中隔有关。吸烟可加重呼吸道症状，饮酒可加重夜间打鼾、低氧血症、呼吸紊乱。尤其是睡前喝酒。应该积极地锻炼自己的身体，做好日常饮食管理，睡觉前切记避免过多饮酒，多喝点水，多吃些蔬菜，水果，切记不要吃辛辣刺激性的食物。如果打鼾严重一定要及时就医检查，以免影响病情。