痰多吃什么

Question

痰多吃什么

Answer 1

痰多除针对病因服药外，还需注意多喝水，提倡清淡饮食，多吃蔬菜和水果。痰多的原因较多，大多数为呼吸系统疾病，如咽炎、鼻炎、气管支气管炎、支气管扩张、支气管哮喘、支气管结核、肺炎、肺部肿瘤，此外还有心血管疾病等。痰多的患者，要结合病因、患者情况进行针对性治疗。除服用治疗疾病的药物外，还建议多喝水、清淡饮食。患者可选择易消化的食物，多吃含有优质蛋白的食物以满足机体能量需要，如鱼肉、鸡肉、牛肉、牛奶、蛋类等；要多吃富含膳食纤维的食物，如绿色蔬菜、水果、粗粮、坚果等。要注意避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，要戒烟戒酒。另外，如果咳痰困难时，家人可五指并拢成空杯状，利用腕力从肺底由下向上、由外向内，快速有节奏地叩击胸背部，以帮助患者排痰。