支气管炎平时要注意的事项

Question

支气管炎平时要注意的事项

Answer 1

患有支气管炎病人的注意事项是戒烟、戒酒，同时要远离吸烟者，自己吸二手烟也会对呼吸道粘膜有损伤，所以在阴天应该戴口罩，防止空气污染引起的呼吸道损伤。同时要增加营养，增加优质蛋白质的摄入，要适当吃肉、蛋、奶、鱼贝类等。普通鸡蛋1个/天，牛奶每天的量应该在100-250ml左右。多吃蔬菜、水果，蔬菜种类应该尽量多样化，适当吃各种颜色的蔬菜。每天要一边喝水，一边适当锻炼身体，提高身体免疫力，避免熬夜。