鲫鱼汤有没有下奶有什么功效

Question

鲫鱼汤有没有下奶有什么功效

Answer 1

鲫鱼汤有下奶的功效，鲫鱼汤中富含有优质的天然的动物蛋白，可以增加产后的营养状态，因此鲫鱼汤对于产后的泌乳来说是有一定的帮助的。产妇要注意饮食多样化，不要吃辛辣刺激的食物，并且要注意休息，不要过度劳累，但是也要注意不能长时间卧床，要适当的活动，有利于身体的恢复。