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怀孕中期能吃柿子吗

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怀孕中期能吃柿子吗

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常美英副主任医师河北省中医院

孕妇在孕中期可以吃柿子。柿子含有维生素c、维生素e等，这些都是有益于孕妇的身体健康和胚胎的发育的。并且柿子当中富含有纤维素，纤维素可以刺激胃肠道的蠕动，从而调节排便、可以有效的改善便秘。如果孕妇有妊娠期糖尿病，这时候吃柿子就要注意适当适量，避免引起血糖增高。

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