吃什么有助于不排卵恢复

Question

吃什么有助于不排卵恢复

Answer 1

有卵泡成熟却无法排卵，首先可通过食疗调理，如多吃黄豆、黑豆、豆浆、豆腐等为身体补充天然雌激素和大豆异黄酮，有助于排卵；还可常喝先天归一汤，可调经促排卵，对例假不调、不排卵等有一定的辅助治疗作用；也可多喝水鱼汤，有行气通滞、活血化瘀的作用，不仅能促进卵泡发育，对各种不排卵症状也有缓解作用。其次可服用药物治疗，如饮食调理效果不佳，还可在医生指导下服用促排卵的药物。