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长时间熬夜头痛怎么办
病情描述:
长时间熬夜头痛怎么办
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨丽静 主任医师 河北省中医院
    熬夜引起头疼建议多休息,补充睡眠不足引起的不适。建议饮食清淡有营养。平时要注意休息,不能熬夜,放松压力,保持愉快心情,注意头部保暖,避免受凉。饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物,提高免疫力,多参加户外活动,保持愉快心情。
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