30多岁血压高怎么引起的

Question

30多岁血压高怎么引起的

Answer 1

30多岁发现血压高，首先要查明病因及时按照高血压进行规范化的治疗。功能性的血压高，和生活环境、工作环境、饮食习惯、作息时间、情绪波动等有关。继发性高血压是有明确原因引起的血压升高。分为一、二、三级高血压，根据高血压程度不同，选择降压药物和治疗方法也不同。需要注意饮食清淡、生活规律、戒烟、限酒、减肥、增加运动量、保持良好的心情。多吃水果和蔬菜、不熬夜、少生气等，都有利于把血压维持到正常水平。