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喝什么水排毒养颜祛痘

病情描述:

喝什么水排毒养颜祛痘

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王晓彦主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

因为水是人体最需要的，每天喝够2000毫升的水能够加强新陈代谢，能够排除胃肠道内的毒素，还有滞留在肾脏、肝脏的毒物，因为水通过吸吸收后进入血液循环。另外还有好多植物可以帮助，比如普洱茶，普洱有非常好的减肥作用，清血脂的功效，对部分肥胖的人喝普洱减肥作用非常好。还有菊花茶可以清肝、明目、降火，达到保健的作用。还能喝玫瑰花茶，玫瑰花茶有降火气，消疲劳，调节内分泌，排毒养颜的作用。

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