运动出汗能不能排毒 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

运动出汗能不能排毒

病情描述:

运动出汗能不能排毒

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王海泉主任医师山东省立医院

运动出汗是可以排毒。运动出汗能起到促进机体新陈代谢的功效，只要运动合理，是可以起到非常好的增加身体基础代谢率的作用，间接的可以进行排毒。注意运动后，由于会出大量的汗，会丢失身体大量的水分，以及微量元素、无机盐等，因此需要对上述的物质进行充分的补充。可以适当的补充功能饮料，也可以多喝点淡盐水。

相关问题

相关文章

糖尿病足会出现哪些危害

糖尿病足会出现哪些危害呢?这个问题可能很多糖尿病足患者还不了解，所以很多糖尿病足患者对自己的疾病还不够重视，认为自己的病不会有什么大的问题，下面我们来了解下糖尿病足会出现哪些危害。

糖尿病足的症状

糖尿病足主要表现为足部感觉异常、溃疡、感染等症状。糖尿病足是糖尿病患者因长期高血糖导致周围神经病变和血管病变引发的足部并发症，主要有足部麻木或刺痛、皮肤干燥皲裂、伤口难以愈合、足部变形、坏疽等症状。建议糖尿病患者定期检查...

糖尿病足吃哪些好？进来了解一下吧

糖尿病足患者应多吃富含纤维素、脂肪、碳水化合物和蛋白质较高的食物，都可以提供给机体基本的营养物质，帮助病情更快恢复。此外，黄瓜、南瓜都有饱腹感，也不会让血糖增高，患者饥饿的时候可以吃这些食物充饥。

糖尿病足怎么预防

患者的身体一旦被查出糖尿病的病情以后，就要好好的保养了。另外还要预防糖尿病足的疾病出现，患者在日常的生活吃饭上面一定要注意控制好自己的血糖高低。还要记住不要经常泡澡，也不能泡脚，水温一定要控制好。还有穿鞋子一定要穿舒服的鞋子，透气的鞋子，防止挤到自己的脚，导致脚部有血液循环不畅通的情况。

糖尿病烂足手术后如何护理

糖尿病烂足患者在做完手术以后，需要好好护理自己的身体，才能够让自己的身体恢复如初。患者不光需要借助药物来控制自身的血糖状况，同时还要调整好自己日常的饮食结构，并且患者在术后，需要每天进行适量的功能锻炼。

热门医生

特色医院

成都西南儿童医院

成都西南儿童医院

擅长：痤疮、肠痉挛

武汉国医堂医院

武汉国医堂医院

擅长：慢性腰背痛、老年跌倒、爪形手

北京昌平北苑中医医院

北京昌平北苑中医医院

擅长：胰痈、急性心包炎、抑郁症

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态