预防早泄吃哪些东西好

Question

预防早泄吃哪些东西好

Answer 1

防止早泄可以吃一些壮阳食物或在医生的指导下用一些滋补肾阳的药物。壮阳食物有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。工作压力大，精神紧张，房事过多，手淫等都会导致早泄。治疗早泄应该以节欲为主，放松心情，减少压力，加强锻炼。平时养成健康的生活习惯，早睡早起，不熬夜。