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产后可以吃萝卜吗

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产后可以吃萝卜吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

常美英副主任医师河北省中医院

产后能吃萝卜，但不建议多吃。女性产后由于身体虚弱，机体免疫力、抵抗力都较差，容易受到饮食和环境温度影响，因此建议产妇尽量避免食用生冷、辛辣等刺激性较强的食物，同时注意保暖。萝卜营养价值较高，内部含有丰富的维生素C、叶酸、植物蛋白、碳水化合物等营养物质，其中丰富的维生素C能改善产妇身体虚弱的情况。

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