月子能不能吃沃柑

Question

月子能不能吃沃柑

Answer 1

能吃，产妇在坐月子期间可以吃沃柑，但一定要注意适量，不能吃太多。沃柑可谓全身是宝，其果肉、橘子皮都有很大的功效，既能补充孕妇多种营养物质的吸收，又有提高抵抗力、消除疲劳等作用，食用价值非常高。所以对于怀孕的宝妈们是非常中意的。中医理论认为，橘子味甘酸，性温，入肺经，具有开胃、止咳润肺的功效。对于产后有食欲不振、口中干渴及肺热咳嗽等症状的产妇，可以适量吃橘子止咳、生津润肺。