坐月子能不能吃炸鸡汉堡

Question

坐月子能不能吃炸鸡汉堡

Answer 1

月子期间可以适量吃炸鸡、汉堡，但不建议长期吃，因为炸鸡、汉堡属于快餐、速食类饮食，营养成分是非常低的，不太适合孕妇吃，月子期间的饮食最好以有营养的食物为主，多喝点儿鸡汤，可以让奶水更有营养，同时膳食还要合理搭配，多吃清淡、容易消化的食物，月子期间要注意保持阴部的清洁卫生，勤换内裤，不要憋尿。