如何壮阳

Question

如何壮阳

Answer 1

所谓壮阳，其实就是通过食物和药物的方式让性功能得到增强。平时可以适当的多吃狗肉、羊肉、猪腰、韭菜等食物，还可以每天坚持半个小时以上的慢跑运动，时间最好是下午2点左右，也是阳气最足的时候，对于补肾壮阳效果比较不错。但是如果患者出现勃起功能障碍、早泄等问题，建议到医院做检查，明确病因，对症治疗。