男性应该怎么增强性功能

Question

男性应该怎么增强性功能

Answer 1

男性增强性功能的方法比较多：第一，体育锻炼，比如打球、跑步、健身等，增加氧含量、增加睾丸激素的分泌，另外可以使人体的精神得到放松，性生活的质量就会大大提高。第二，穿纯棉内衣，会阴部位要保持低温，保持睾丸低于体温，也可以增强性功能。第三，冷热水交替洗浴也可以增强男性性功能。第四，锻炼盆底肌肉。盆底肌肉加强后可以促进勃起，增加高潮的快感，有利于控制射精。另外，平时应多吃海鲜和富含锌的食物。比如生蚝，韭菜，秋葵，番茄等，对于提高性能力有辅助的作用。