得了发烧应该注意什么

Question

今天早上起床感觉额头有点热，发烧了，得了发烧应该注意什么？

Answer 1

发烧了应该注意饮食方面，和身体方面，选择易消化的食物。身体发烧时胃肠功能变弱，饮食要选择清淡的食物，以小米粥为主，能使胃肠道很好的吸收，有助于胃肠道的蠕动，可以适当吃些蔬菜水果，里面有丰富的维生素，可以增强抵抗力，不要食用辛辣、油腻、刺激性的食物，会对胃肠道产生更加严重的影响，要多注意休息，有利于身体的康复。