感冒病人吃什么食物好 - 问答频道

感冒病人吃什么食物好

病情描述:

感冒了我的身体特别不舒服，想要吃一些食物，感冒病人吃什么食物好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张永明副主任医师中日友好医院

感冒病人吃新鲜的蔬菜以及水果食物效果好一些，具体需要根据自身状况来选择，感冒之后可能会引起患者出现鼻塞及流鼻涕，还会出现打喷嚏的症状，有可能会导致身体出现发热，需要使用体温计做测量，出现的低烧现象可以通过物理方法改善，使用干净的热毛巾对身体轻轻擦拭。

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鼻塞不严重的情况下，可以将鼻腔的分泌物清洁干净后在进行核酸检测。但如果鼻塞的症状比较严重，已经出现呼吸不畅的情况，建议暂缓检测，防止出现分泌物倒流和呼吸抑制的情况。一般来说，感冒鼻塞并不会影响核酸检测结果，不过若长期高热，需立即告知社区。

核酸检测可分为鼻拭子和咽拭子两类，如果进行鼻拭子检测，喝酸奶并不会影响核酸检测结果。如果是采用咽拭子的方式检测，建议在检测前两小时禁食禁水，尽量不要饮用酸奶，防止造成检测结果有误。

新冠疫苗肥胖的人接种有效。肥胖的人并不是新冠疫苗主要的禁忌人群，只是相比较而言，肥胖者自身的免疫力较低，接种的有效率可能会低于其他健康人群。新冠疫苗的主要禁忌人群包括：以往接种疫苗时出现疫苗过敏者以及新冠病毒感染史者。

新冠疫苗接种后副作用不大，一般可出现接种部位酸胀、红肿、疼痛、瘙痒等，极少数人因个体差异可能会出现发热、乏力、恶心、头痛、肌肉酸痛等症状，若症状严重可及时就诊。

有感冒咳嗽症状者，建议不要注射疫苗，很有可能会出现不良的反应，在注射之后容易会导致注射部位明显的红肿现象，或是其他副作用。目前注射年龄主要是18周岁到59周岁，限定健康人群，如果患有疾病不可以接种。

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