预防哮喘的办法有哪些

Question

我之前有哮喘，我现在参加工作想用好的办法预防哮喘复发，预防哮喘的办法有哪些？

Answer 1

预防哮喘，需要先确诊是过敏性哮喘还是疾病引起的哮喘，如果是过敏性哮喘，平时要注意少接触花粉、香水、灰尘或者空调冷空气，平时要在空气好的环境工作和生活，才能减少哮喘复发。如果是疾病引起的哮喘，平时要服用药物控制，另外在饮食上少吃辛辣刺激食物，少发脾气，保持平常心，也能预防哮喘复发。平时要多锻炼身体，提高身体免疫力。