排卵期基础体温什么时候测

Question

听别人说，每天早晨睡醒后检测基础体温，可根据体温曲线了解自己的排卵期，排卵期基础体温什么时候测比较好呢？

Answer 1

基础体温的测量是每天早晨睡醒还没有起床时进行检测，一般在排卵后和怀孕后基础体温都会升高0.3到0.5度，根据基础体温的检测结果可明确排卵日，体温升高持续时间超过18天左右时，基本可以明确怀孕。所以基础体温的检测一般是在排卵日前开始，如果月经比较规律，每次月经的间隔时间是28天，月经结束14天左右是排卵日，可以在月经结束14天前开始检测基础体温，当发现基础体温升高时，就表明已经排卵，此时同房成功受孕的几率相对比较高。