脱发的人在生活中应该怎么调养

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脱发的人在生活中应该怎么调养

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张建中主任医师北京大学人民医院

脱发的情况有很多的因素导致的，常见的就是因为失眠，熬夜，饮食不当，心理因素等情况导致的。需要及时到正规的医院检查身体的情况，根据具体的病因进行合理的治疗。脱发的药物一般是中成药进行改善，要根据患者的具体情况进行服用。平时生活中可以多吃一些黑芝麻，黑豆等食物，防止脱发的加重。注意休息，不要熬夜，不要过度的紧张，保持良好的心态。

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