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女人寒气重对身体的影响有哪些
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女人寒气重对身体的影响有哪些
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  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2022-05-06 00:53
    女人寒气重,容易宫寒,从而引起痛经,月经周期紊乱,经期出现血块。容易造成怀孕困难。平时脸色较为苍白,无血色。临床表现为四肢冰凉、全身怕冷。肠胃经常胀气、食欲不好、手脚发凉、睡眠质量较差、精神欠佳、身体的抵抗力差等临床症状。平时要适当的运动。可以多吃热性的食物,如生姜、牛肉、羊肉、洋葱等等。有增强运动量可以每晚泡脚来改善体质。
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