便秘的防治
发布时间：2018-05-0952770次浏览
1.对便秘的理解----患者和肛肠科医生对便秘的理解可能是不一样的，以下症状可作为诊断便秘的参考。
(1)排便费力。
(2)排便为块(球)状或硬便。
(3)有排便不尽感。
(5)需要用手操作(如手指辅助排便、盆底支撑排便)以促进排便。
(6)排便少于每周3次。
(7)须用泻剂、灌肠等手段维持排便。
有以上2条或多条，症状出现时间超过6个月，就应该考虑患有便秘。
2.便秘治疗中存在的问题
(1)泻剂使用不当 只要能导泻，用什么泻剂都行----忽视了泻剂的毒副作用。
(2)治不治无所谓----对便秘的危害缺乏足够认识。
(3)太看重泻剂、灌肠等手段对便秘的效果，忽视饮食起居等对便秘的基础调节作用。
3.便秘的治疗
(1)饮食起居调节(规律的生活，足够的食量、蔬菜、水果和饮水)。
(2)药物治疗(栓剂如太宁栓、马应龙、九华痔疮栓等;泻剂如芪蓉润肠口服液、麻仁软胶囊、舒泰清散剂、通泰胶囊等)。
(3)外科手术
发病两年以上，经6个月以上系统治疗无效，也可以通过外科手术治愈。
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不同人群经常便秘解决方案
便秘高发于老年人、上班族、儿童等人群，不同人群的解决方案也不同。老年人：因老年人久坐少动，情绪消沉，引起胃肠道传导无力，肠道干涩，导致食物在肠道中堆积，难以排出。建议放松心情，保持良好的心态；建立稳定规律的排便习惯，定时排便。上班族：上班族便秘的原因包括长时间久坐不动；作息不规律、经常熬夜或出差；精神紧张、心情郁闷压抑；经常忽视或强忍便意等。应注意避免上述诱因，适当运动，保证规律作息，放松心情。儿童：多因饮食不当，乳食积滞，燥热内结，或病后体弱不足导致，建议平时多喝水，多吃清淡的食物，注意荤素搭配，摄入足够的可溶性膳食纤维。症状严重的患者还可以通过药物治疗，如新复方芦荟胶囊，它药性相对温和，安全性较高，但孕妇禁用。
大便又干又硬拉不出来怎么回事
大便变得又干又硬，排出特别困难和费劲，这就是大家经常说的就是大便干燥。如何导致的大便干燥，就是主要是两个因素，第一个因素就是大便在大肠里边停留的时间过长了，然后第二个因素就是水分被吸收的过多了，这样会导致大便干燥。大便干燥是一个非常痛苦的疾病，大便如果过于干燥的话，非但排出困难、费力，而且还会导致一些其他样的疾病，比如说肛裂等等这些，如果大便干燥，排便的时间又间隔过长，那就称为便秘了，然后这样的又会增加一个便秘的风险，所以大便干燥这件事，对于人类来讲是必须要纠正的情况，不论是主观方面的，客观方面，还有后期的一些带来不良的影响上来讲。大便干燥从结肠蠕动和水分吸收这个两个角度上来讲，如何来预防，第一要多喝水，水分太少了，机体就会从大便中过多地把水分再吸收回去，这样就会导致大便会很干，所以多喝水，机体需要的水分够了，那OK，从大便中会保持相应的水分而不去过多的吸收，然后第二就是保持大便容积的一些食物，就是能保持大便的湿润，富含水分，防止大便的干燥，这类食物是富含植物纤维的食物，就是膳食纤维，比如说燕麦，比如说红薯等等，这些粗粮会保持大便里边的水分，防止大便干燥。如果真是出现了大便干燥，甚至长时间排不出来，排出困难的时候，可能需要去就医，然后会有一些手段帮助，比如说一些润滑剂，甚至更积极的手段来协助排除这些干燥的大便。
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为什么大便不尽总有便意
大便不尽总有便意，称为里急后重，属于肛门口的一种反射。直肠去肛门口5cm的区域是大脑对排便的反射点，如存储一定容量大便，或因为肠黏膜表面病灶渗出等造成的刺激，会在大脑形成信息，刺激此处出现排便意识。肛管、直肠位置的局部性疾病，是引起大便不尽、总有便意的最常见原因之一。另外，如果存在肠道内增生性的疾病，或有直肠脱垂、直肠内有息肉，都可导致大便不尽总有便意。另外，感染性疾病或肛门周围间隙脓肿、女性盆腔炎、男性前列腺炎，盆腔内肿瘤压迫均可导致大便不尽、有便意。
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肚子痛想排便又排不出来什么原因
肚子痛想排大便又排不出来，其原因主要有以下几种：一、肠梗阻。轻症患者以保守治疗为主，通过胃肠减压及灌肠治疗，减轻胃肠内容物，改善腹胀症状。另一方面需要禁食水，通过静脉营养支持治疗，补充电解质以及水分。如果患者病情特别严重，多需要进行手术治疗。二、直肠相关疾病。考虑为直肠肛管病变，最常见的为痔疮。还有肛裂、直肠、肛门息肉、肛周脓肿，这些情况会伴有肛门部疼痛，需要做肛门镜检查确诊。最需要警惕的就是直肠肛门部恶性肿瘤，很多患者都误认为痔疮耽误了治疗，可以行直肠指检或行肠镜检查。
便秘后肛门有肉凸出来怎么治
便秘后肛门有肉凸出来，极大多数原因是因为患上了痔疮。如果是感觉不到疼痛，只有便血或者是稍微感觉有一些疼痛，这种情况下是不需要治疗的。需要注意一下平时的饮食，保持大便通畅，可以多吃一些蔬菜、水果等粗纤维食物，也可以多喝一些蜂蜜水，促进肠道的蠕动和消化。避免吃辛辣刺激的食物。鼓励患者多喝水，避免久坐久站，多做一些锻炼，避免影响局部血液循环。在大便后及时清洗干净，以免发生感染。可选择用温水坐浴。如果凸出的肉有疼痛或者是痒的情况，可以去药店里买一些外用膏药涂抹。
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便秘吃什么药调理最好
便秘可以吃首荟通便胶囊，对于调理便秘有非常好的效果。它主要是以滋补为主，但同时也有消积导滞、清热的功效，能够全面改善胃肠功能，改善便秘。另外还可以服用容积性泻药，如聚卡波非钙、小麦纤维素；渗透性泻药，如聚乙二醇、乳果糖；刺激性泻药，如番泻叶、蒽醌类；润滑性泻药，如开塞露、液体石蜡等。还可以服用促动力药，如莫沙必利、伊托必利等，这些药物会促进肠道蠕动，对于改善便秘的症状，有一定的缓解作用。另外，便秘患者还要合理饮食，补充膳食纤维，多饮水，坚持适度的体育锻炼，建立良好的排便习惯。
婴儿便秘怎么缓解呢
便秘是一种发病率很高的疾病，并且发病人群比较广泛，其中婴幼儿患有便秘的几率也是非常高的，所以一定要引起大家的注意那么婴儿得了便秘该怎么办呢?接下来就让我们一起来看看专家的相关介绍吧，希望能对大家带来一定的指导作用。婴儿便秘如何缓解呢通过给宝宝按摩缓解便秘.方法是:手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方
便秘吃什么维生素
维生素C可以达到一定的治疗效果，虽然大量摄取维生素C并不会产生毒性，但有些人的体质则会因服用太多维生素C而引起腹泻。由于维生素C具有利“便”的作用，但若善加运用就可以解决便秘的问题。维生素C可提高人体对抗压力的耐力，治疗过敏性肠症候群相当有效，然维生素C有帮助排便的功能，但治疗便秘最有效的还是食物纤维。多多摄取含纤维质的水果、蔬菜及蘑菇类，再配合适量的维生素C，可告别便秘的苦恼及折磨。一、长期便秘和胃肠道蠕动功能差关系密切，蜂蜜有缓解便秘的功效，但是最有效的是调整饮食结构，以膳食纤维饮食及容易消化的食物为主，养成每天解大便的良好习惯。二、蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素，具有美白养颜、润肠通便的功效。
针灸是如何治疗便秘的
针灸治疗便秘需要做到辨证论治，可以选择天枢穴、支沟穴等几个穴位作为主穴，并对症添加内庭穴或阳陵泉穴等穴位。其中实证型便秘需要采用大幅度捻转手法对合适穴位进行刺激，而虚证者则要使用小幅度捻转加提插的手法。除此之外，还可尝试艾灸或者电针疗法。
吃香蕉通便吗
香蕉对于改善便秘的作用非常小，甚至有些人吃了反而更容易便秘。原因分析如下：1、首先，未熟透的香蕉中含有很高的“鞣酸”，它有很强的收敛作用，易造成大便秘结。2、膳食纤维并不多其次，即使是熟透的香蕉，它的膳食纤维含量并不高，而苹果、火龙果、梨等水果的含量明显高于香蕉。若是未成熟的青香蕉，即使催熟后没有涩味，也含有鞣酸。而且香蕉热量高、含有钾元素，又有保护肠黏膜的作用，可能更适宜腹泻群体。大家以后可以多吃苹果，火龙果和梨这些水果来帮助通便，而不是一味的吃香蕉来通便。
便秘出血应该怎么办
便秘出血应当通过相关检查确定病因，如果单单只是由于便秘而引起出血，可通过药物进行治疗。患者出现便秘出血的症状，应当及时到专科医院做相关检查，例如肛门指检，肛门镜检查，确诊是否是由于痔疮而引起。如果痔疮病不是很严重，有伴随有便秘出血，患者流出的血液是鲜红的。可以使用止血药物来进行治疗，比如云南白药。如果出血量较大，需要检查一下血常规，如果血色素在6克以下，患者还可能要进行输血治疗。如果暗红的患者，最好通过肠镜检查来确诊是否有出现肠道肿瘤，再确定下一步治疗方案。
产妇便秘如何解决
产妇便秘会非常痛苦，所以需要及时的进行治疗，可以调整饮食习惯，吃一些绿色的蔬菜，新鲜的水果，以补充足够的水份与维生素，多喝汤水，每天都要有充足的休息时间，早下床活动，可以多做一些提肛运动，这样全面调理，可以及时的缓解便秘。
便秘有哪些症状
便秘的不良症状，首先是排便的减少、粪便干硬以及排便困难，会导致患者每次排便的时间都非常漫长，而且排便的时候十分费力。有的时候，就算明明已经排完了便，患者却依然感觉到肠子里的大便依然没有排泄干净，有可能需要手部腹胀。
便秘引起肚子胀疼可以针灸吗
便秘引起肚子胀疼是可以进行针灸的，但是需要去正规的医院进行针灸，否则对身体的影响也是非常大的，或者是起到反作用。建议便秘的时候可以多给身体按摩，然后吃一些柔软容易消化的食物，这样才不容易加重便秘，如果便秘严重，还需要看医生用药。
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