备孕什么时候同房合适

Question

备孕什么时候同房合适

Answer 1

如果平时例假比较规律，备孕可以在排卵期增加同房次数是比较好的，一般排卵期在下次例假的提前14天左右，同房以后垫高臀部半小时，还可以增加受孕的几率，还有在心理上做好准备，把生活安排规律，饮食吃一些清淡，不吃垃圾食品，不要过于滋补，作息要规律。心情愉快。