当归水要煮多久

Question

当归水要煮多久

Answer 1

一般是通常煮30分钟会得到很好的效果。当归的功效是较多，可以煮熟饮用，也可以直接泡水喝，有很好的补血养血的作用。对于治疗贫血和月经不调，能得到很好的改善。当归还能起到调经止痛、活血化瘀、润肠通便的作用，可以结合自己的实际情况来进行选择。若对于女性，出现月经量减少、痛经等现象，可以适当食用当归治疗，女性在月经期间应该多休息，防寒保暖。