回奶吃b12还是b6

Question

回奶吃b12还是b6

Answer 1

回奶要吃B6。B6具有预防婴儿抽筋美发的作用，还能够预防妊娠呕吐，产后呕吐、回奶，也能够治疗妊娠糖尿病。B12具有预防贫血，延缓智力退化和改善睡眠的作用。如果有的人服用B6后有不良反应，可以通过其他方式来回奶。例如可以减少哺乳的次数，不要过分挤压胸部，让乳房尽可能的闷胀。或者用生姜芽来煮水喝，也能够帮助回奶。