孕妇可以吃生瓜子吗

Question

孕妇可以吃生瓜子吗

Answer 1

孕妇一般可以适当吃生瓜子，但需要注意不能吃太多。生瓜子含有丰富的微量元素及维生素，而里面维生素E和维生素B1含量较高，可以为孕妇补充所需的营养。若吃多会影响消化功能，可能会有腹泻腹胀的情况。因此孕期需要做好产前检查，包括尿常规、肝肾功能、血常规、四维彩超检查等。四维彩超可以观察到胎儿的面部状况和四肢发育状况，能排除胎儿畸形。