产后长短腿怎么办

Question

产后长短腿怎么办

Answer 1

产后长短腿需要及时的进行康复训练进行矫正，可以通过垫高鞋垫、矫正骨盆侧倾或者锻炼腰肌的方法改善。女性生产时双腿用力不均匀，可能会导致腰部或者腿部肌肉张力不均匀，出现长短腿的情况，平时要通过腰椎牵引或者积极的锻炼来缓解，日常还要注意睡姿，可以通过平板支撑法或者跪姿支撑法改善骨盆倾斜的现象。