女人晚上经常做噩梦是什么原因引起的

Question

女人晚上经常做噩梦是什么原因引起的

Answer 1

女人晚上经常做噩梦的原因有心理因素或者是外界环境因素等。第一，心理因素：梦是人体内在神志活动的一种特殊表现，女性心思较为细腻，更加敏感、更容易受到情绪影响，更易出现神经系统的症状，更易引起失眠和做噩梦。第二，外界环境因素：白天接触过多刺激性事物造成大脑异常兴奋，夜间常做噩梦。平时要养成的好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜。