花粉过敏可以吃什么

Question

我对花粉产生了过敏的情况，皮肤有些红肿，花粉过敏可以吃什么？

Answer 1

花粉过敏可以在医生的指导下，通过口服抗过敏的药物来缓解症状，比如说氯雷他定片。饮食方面以清淡为主，不要吃口味较辣刺激性的食物，同时也要注意避免接触过敏原，养成良好的作息习惯，不要长时间熬夜，在日常生活中，可以去户外做一些体育锻炼，多吃高蛋白类的食物，补充身体营养所需，提高身体抵抗力，户外运动时可以佩戴口罩。