浑身没劲老困的原因

Question

浑身没劲老困的原因

Answer 1

总想睡觉可能处于亚健康状态，由于工作压力大、睡眠时间安排不规律、饮食不合理等原因引起的。需要合理调整自己的饮食、睡眠、休息习惯，如果老年人出现厌烦、困倦的症状，与血脂异常有关，如高血脂、高血压、高血糖基础疾病，有必要对血脂、血压、血糖等指标进行监测和控制。平时有不舒服症状时，不要盲目处理，及时去医院检查治疗。