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三伏天吃什么去寒湿

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三伏天吃什么去寒湿

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宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院

三伏天可以通过吃羊肉去湿。当身体湿气过重的时候，很容易出现大便异常、口干舌燥、舌苔发黄、腹痛腹胀等系列症状，可以在日常生活中通过摄入羊肉作为辅助治疗，但有的患者容易发痈、疽、疖、疔，不适合在三伏天吃羊肉，但可以通过适当吃姜片，能够有效去除体内的湿气，病情严重的患者建议前往医院做相关检查，确诊病因后再对症治疗。

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