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气虚肾阳虚的调理方法

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气虚肾阳虚的调理方法

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王燕主任医师中日友好医院

心气血虚病患者平时需要常吃一些补肾食品。也可以吃些补血补气的食物的，可以服用益气维血胶囊，平时可以喝些洋参水。常用的补肾食品有动物肾脏、海参、鸡蛋、黑芝麻、樱桃、山药等。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动，要持之以恒，可以增强自身抵抗力。

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