饭后多长时间艾灸比较好

Question

饭后多长时间艾灸比较好

Answer 1

应该是等待患者气血平和，经气运行平稳，再进行艾灸，所以在饭后不宜立即进行艾灸。因为饭后血液集中在人体的消化系统，肢体和躯干部位的气血运行相对比较弱。这个时候进行艾灸，影响艾灸发挥最好的效果。所以建议饭后一个小时之后再进行艾灸，此时气血运行已经平稳，经气充盛，灸法效果更佳。