孕妇可以晨跑吗

Question

孕妇可以晨跑吗

Answer 1

早上空气不好，质量差，而且雾气也比较大，不适宜运动的，一般运动可以选择下午或者晚上 可以散步，不用跑步，现在不适宜跑步那么激烈的运动了。可以吃饱饭后散散步，有助于以后顺产。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。