肚子寒气太重怎么治疗

Question

肚子寒气太重怎么办

Answer 1

肚子里寒气重怎么办，首先中医说温中散寒是一个大的治疗原则，在饮食上可以多喝一些热的姜汤或者加一些胡椒与猪肚煮些汤来喝。在日常的生活当中，少吃生冷的食物，最重要的是不要在夏季吃些生冷的食物，可以多喝一些红糖姜茶，起到暖胃的作用。在秋冬时，可以吃一些羊肉，可以温补、温中散寒。在生活上可以多做运动，也可以用温水泡澡。可以针灸这个足山里，针刺足三里时可加这个艾条温灸这个穴位，可以逼出体内的寒气。