心血虚失眠怎么治疗

Question

心血虚失眠怎么治疗

Answer 1

心血虚导致失眠的患者需要及时调理。首先要保持良好睡眠，吃有营养的食物，以养心补血。还可以用中药进行调补，如常见的四物汤，补气补血，对治疗失眠有很好的促进作用。另外还可以使用穴位按摩、针刺、艾灸等方法，也会有很好的治疗效果。在平时的饮食当中，应当注意饮食清淡，多吃高蛋白食物、易于消化、富有营养食物。综上所述，对于因心血虚而导致失眠，可以用药物、针灸和食疗等方法多管齐下，治疗效果也会很好。