女人产后气血不足应该如何调养

Question

女人产后气血不足应该如何调养

Answer 1

如果女性在产后出现气血不足，可以通过药膳或药物进行调养。药膳主要是在做饭时，将具有补血补气作用的中药，比如当归、黄芪、桂圆，放入乌鸡汤或者鸽子汤等食物中进行熬煮；患者在喝粥的时候，可以放桂圆、大枣来补益气血。如果患者只是轻度的贫血，则可以通过中药进行调理，比如可以吃八珍颗粒、复方阿胶浆、十全大补汤、乌鸡白凤丸等。