晚上什么睡觉姿势止咳

Question

晚上什么睡觉姿势止咳

Answer 1

晚上选择侧卧位的睡觉姿势有助于痰咳出。咳嗽是因为呼吸道受到炎症刺激，引起咳痰、流鼻涕的现象，严重者会出现呼吸困难和憋喘的症状。侧卧位睡眠可以保持呼吸道的通畅，也可以把枕头稍微垫高，避免鼻涕倒流到咽喉部位引起咳嗽，也能够适当缓解咳嗽的症状，但不能止咳。咳嗽严重者，需使用药物治疗。