感冒初愈吃什么补身体

Question

感冒初愈吃什么补身体

Answer 1

感冒初愈吃维生素含量高和蛋白质含量高的食物可以补身体。感冒期间患者身体的营养和能量会被消耗很多，初愈以后可以吃苹果、黄瓜和白菜等含维生素的食物来补足身体缺失的维生素。蛋白质是提高身体免疫力，补充能量的重要物质，感冒初愈可以吃鸡蛋和豆制品等蛋白质含量高的食物来补身体。如果体质较差时，也可以使用免疫球蛋白来增强身体抵抗力。