桂圆和什么搭配治失眠最好

Question

桂圆和什么搭配治失眠最好

Answer 1

桂圆和红枣搭配治失眠最好。桂圆和红枣都是补益之品，可以补益心脾、养血安神，桂圆可以用来治疗心脾虚损以及气血不足导致的失眠健忘，惊悸怔忡以及眩晕等症；大枣的补血作用比较强，用桂圆和红枣泡水，可以治疗贫血以及失眠健忘、神经衰弱和心气虚，特别是对于病后以及产后的身体虚弱、气血不足都可以起到辅助的治疗作用。