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桂圆和什么搭配治失眠最好

病情描述:

桂圆和什么搭配治失眠最好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨丽静主任医师河北省中医院

桂圆和红枣搭配治失眠最好。桂圆和红枣都是补益之品，可以补益心脾、养血安神，桂圆可以用来治疗心脾虚损以及气血不足导致的失眠健忘，惊悸怔忡以及眩晕等症；大枣的补血作用比较强，用桂圆和红枣泡水，可以治疗贫血以及失眠健忘、神经衰弱和心气虚，特别是对于病后以及产后的身体虚弱、气血不足都可以起到辅助的治疗作用。

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