稍微没睡好就头疼是病吗

Question

稍微没睡好就头疼是病吗

Answer 1

稍微没睡好就头疼是由于神经衰弱、睡眠障碍引起的。看手机、玩电脑、熬夜或是长时间一种姿势状态下，人体血液不循环，脑容量充血不足而导致头疼，而且在高度精神紧张，压力大的情况下也会引起头疼。可以口服安神补脑液、养血清脑颗粒等药物缓解，同时可以多跑步，打羽毛球，慢走，听听音乐来放松心情，减轻压力，从而使头疼得到改善。